Pratique pour renforcer ton système immunitaire
Une pratique de yoga du matin pour renforcer ton système immunitaire.
Le bocal de l’inspiration
Une petite activité pour stimuler l’inspiration et la créativité dans ton équipe ou ton bureau.
Le bingo de la gratitude
Cultiver la gratitude tout en s’amusant !
Faire face à la douleur d’un deuil
Des conseils pour t’aider à surpasser la perte de quelqu’un.
Le réveil de la gratitude
Des rappels chaque heure pour cultiver la gratitude.