Seele
Rezepte, die Ihre Seele ansprechen und Ihre Verbindung zu Ihrer einzigartigen und tiefsten Identität sowie zu dem universellen Bewusstsein, das den Kosmos und alles darin belebt, fördern.
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Dankbarkeit-Bingo
Dankbarkeit üben und Spaß dabei haben.
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Dialoge mit der Natur
Anleitung für das Gespräch mit der Natur.
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Ein Bild sagt mehr als tausend Worte
Eine kreative Übung, um Zugang zu deinem Lebenssinn zu erhalten.
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Kollaborative Malerei
Eine kreative Aktivität, um die Phantasie schweifen zu lassen und ganz im Moment zu sein.
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Meditation im Gehen
Eine schnelle Gehmeditation, um dich mit der Erde zu verbinden.
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Offene Sätze zur Dankbarkeit
Offene Sätze, um Dankbarkeit zu entdecken.
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Sanfter Morgenfluss
Eine langsam fließende Yogapraxis, die Dir helfen wird, dich zu erden.
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Spaziergang der Dankbarkeit
Eine vertrauensbasierte Übung, um die Fülle des Lebens wertzuschätzen
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Tag allein
Eine Praxis in der Einsamkeit, um Verbindung wieder zu beleben.