Afrontar la pérdida de un ser querido
Una serie de ideas sobre cómo afrontar la pérdida de un ser querido.
Reflexiones sobre el significado de la vida
Una auto-investigación para descubrir el significado de la vida.
Abordar el sufrimiento de los demás
Una práctica de tonglen (término tibetano para “dar y recibir”) para cultivar la compasión.
Guía desde el interior
Tres preguntas yóguicas para encontrar una guía desde el interior.