Meditazione dello sguardo
Una meditazione che tocca l’anima per sentirsi completi.
Un’immagine parla più di mille parole
Un esercizio creativo per chiarire il vostro senso della vita.
Lettera di gratitudine inespressa
Un’attività di guarigione per favorire il perdono e l’accettazione.
Domande per collaborare
Qual è la qualità della collaborazione nel vostro team?
36 domande per aumentare l’intimità
Una pratica molto forte per aumentare il legame e l’intimità con altre persone.
Diario dello stress
Un diario per segnare i vostri episodi di stress.